Léčbu pomocí tepla aplikovali již naši předkové před mnoha desetiletími, třeba na namožené svaly či bolestivou menstruaci, kdy díky teplému prohřátí došlo k relaxaci...
Kolikrát už jste začínali s pravidelným cvičením? Slíbili si, že začnete od zítřka a ten zítřek ještě nepřišel? Přestaňte hledat důvody, proč to nejde...